Gezondheidseducatie

Health & performance programma’s  

Het is van groot belang dat je als student alles aangereikt krijgt om op een gezonde en duurzame manier het optimale uit jouw talent te halen. Bij Codarts krijgt daarom iedere student de gelegenheid kennis op te doen en vaardigheden te ontwikkelen op het gebied van persoonlijke ontwikkeling, gezondheid en welzijn.

Het is daarbij essentieel dat je zelf eigenaarschap ontwikkelt en dus zelfredzaam wordt rondom dit thema; jij hebt dus zelf de touwtjes in handen als het gaat om jouw ontwikkeling. Alle bacheloropleidingen van Codarts hebben een op maat gemaakt gezondheidsprogramma opgenomen als onderdeel van het curriculum; deze programma’s worden door de afdeling Student Life ontwikkeld, in nauwe samenwerking met de opleiding, waarbij uiteraard de input van de studenten is meegenomen.

Screening

Student Life Monitor

Succesvolle en duurzame studieloopbaan en carrière

De gezondheidsprogramma’s zijn gebaseerd op wetenschappelijke literatuur, evidence-based practice en onderzoek vanuit het lectoraat Performing Arts Medicine op het gebied van fysieke en mentale gezondheid.

Health & Performance Programma’s Codarts/Gezondheidseducatie per opleiding:

  • Dans

    Maximizing Performance Programme and Body Awareness & Conditioning

    Anatomie, Blessurepreventie, Gezonde voeding, Mentale vaardigheden, Studievaardigheden, Pilates, Yoga, Kracht en Conditie.

  • Circus

    Health & Well-being

    Anatomie, Blessurepreventie, Gezonde voeding, Mentale vaardigheden en Studievaardigheden.

  • Docent Dans

    Gezond doceren

    Voeding, Anatomie, Fysiologie i.c.m. Conditietraining en Pilates.

  • Klassieke Muziek

    Optimal Performance Programme

    Gezond Gehoor, Blessurepreventie, Gezonde Voeding, Alexander Techniek, Mentale Vaardigheden, Stressregulatie, Pilates, ‘Performance, Bewustzijn & Ademhaling.

    Minoren: Alexander Technique/Pilates en Mindfulness/Yoga.

  • Jazz, Pop, en Wereldmuziek

    Optimal Performance Programme

    Gezond Gehoor, Performance Essentials, Gezonde Voeding, Blessurepreventie, Mentale Vaardigheden, Fitness, Pilates, Alexander Techniek en Stagecraft.

    Minoren: Alexander Technique/Pilates en Mindfulness/Yoga.

  • Muziektheater

    Health & Performance lessen

    Gezond stemgebruik, Blessurepreventie/Fysieke fitheid, Gezonde Voeding, Performance Preparation: Omgaan met Stress, Beweging & Gezond Gehoor en Conditietraining.

  • Docent Muziek

    Health & Performance lessen

    Gezond Gehoor, Mentale Vaardigheden, Alexander Techniek, Blessurepreventie, Gezond Stemgebruik en Studievaardigheden.

  • Havo/vwo voor Muziek en Dans

    Gezond leren en presteren

    Gezonde Voeding, Gezond Gehoor / Beweging & Gezond Gehoor, Blessurepreventie, EHBO, Groeispurts, Balans/Disbalans, Fitness en Fit tijdens de Zomer.